目標達成シート
目標達成をサポートするツール、第2弾です。(第1弾はこちら)
大谷選手が作成していた目標達成シート
今のプロ野球界で最も注目を集めているのは、昨年の投手3冠・大谷選手ではないでしょうか。この最速162キロの右腕が高校時代に作成していたのが、下のリンクの目標達成シートです。目標とそれを達成するために必要なことを明確にする為の重要アイテムだと思います。もっと若い頃に出会っていれば良かった。
企業など様々な場所で使われている目標達成シート。用途により形式は大きく異なりますが、花巻東高校野球部で使用されていたシート(マンダラ・シート)の利点は、分かりやすいことだと思います。作成方法の細かい説明はリンク先に譲りますが、大雑把に説明すると(下図1・2参照):
① 9x9の方眼シートを用意する。(数独と同じ形)
② 中央に最大の目標を記載する(例:一流化学者になる)
③ その周りに目標達成に重要な8つの項目を記載する。
(例:知識、人格、指導力、体力、成長、整理整頓、人脈、メンタル強化)
図1 目標達成シートの作成方法
④ 外枠の項目1-8の周りに、より具体的な目標を記載する。
例えば、出来上がりはこんな感じです。
図2 アルケミストの目標達成シート
多少内容が重なってしまっても、気にしなくて大丈夫です。作るだけで満足して何もやらなかったら、宝の持ち腐れになってしまうので、きちっと利用していきたいと思います。この目標達成シートは結構前に用意したものなのですが、オナ禁継続中の今の方がより有効活用できる気がしています。