急にやることが増えてきました。 多分、明日からの数ヶ月はオナ禁を意識する余裕さえもないと思われます（汗） 人間の生活じゃない日々を、潜り抜けます。自慰する余裕はおろか、ゆっくり食事、睡眠する余裕さえなくなりそうです。でも大丈夫です。必死にや…

完全エロ禁１０日目・オナ禁２日目 昨日獲得ポイント：１０００ 私は自慰を促してくる悪魔は、こんな顔をしていると思っています。(グロ注意）

すいません。今回もオナ禁は関係ないです。 自分の数少ない恋愛経験について書きます。 モテない系男子 正直言って、私はモテる人間ではありません。キャバクラなどのお店は勿論、合コンなどにも参加したことがありません。彼女もずっといませんでした。強い…

完全エロ禁９日目、オナ禁０日目 昨日獲得ポイント：１８００ 合計ポイント：１８６８０ リセット日 予定通りリセットしました（午前１１時２０分）。本当は夜まで耐えるつもりでしたが、まぁ誤差範囲でしょう。一週間程度のオナ禁では、むらむらの状態が周…

一日正味労働１５時間、睡眠３時間を３ヶ月無休で続けるとどうなるか 個人的体験談です。経緯はこちらをご参照ください。 被験者： ３０代独身男性 なお、正味労働時間に休憩（食事、家事等）は含まない。 結果： かなり危険な状態になる。 （１） 疲れは感…

完全エロ禁７日目・オナ禁６日目 本日獲得ポイント：１０５３０ 合計ポイント：１５８８０ ジキルとハイドオナ禁を続けていると、ふたつの状態が現れます。 「オナ禁？ 余裕だよ。一生続けられるさ」と思えるジキル状態と、「いや、ちょっとだけなら」と絶え…

完全エロ禁６日目・オナ禁５日目 本日獲得ポイント：３２９０ 合計ポイント：６３５０ ベストを尽くすことは十分ではない近年実感したのは、「ベストを尽くせばいい」という考えは生ぬるいということです。私の場合、不思議なことに「ベストを尽くす」という…

完全エロ禁５日目・オナ禁４日目疲労困憊 昨年１１月から今年１月までの３ヶ月は、とても忙しい時期でした。３ヶ月の間、平日・休日を問わず、研究を朝７時から翌朝２時まで続け、３時に帰宅して潰れるように寝る毎日でした。よく生きていられたと思います。…

目標達成をサポートするツール、第２弾です。（第１弾はこちら） 大谷選手が作成していた目標達成シート 今のプロ野球界で最も注目を集めているのは、昨年の投手３冠・大谷選手ではないでしょうか。この最速１６２キロの右腕が高校時代に作成していたのが、…

完全エロ禁４日目・オナ禁３日目意識改革 昨日は風邪を引いてしまっていたが、今日はだいぶ調子が戻ってきた。 さらなる弾みをつけるために、自分の意識を改革していこうと思う。その第一弾として今回作成したのが、下図に示した目標達成Excelというものだ。…

完全エロ禁３日目・オナ禁２日目禁欲とは不思議なものだと思う。一見「何もやらないこと」が目標のように見えるからだ。しかし実際に続けてみると、「代わりに何かをやること」が本質という気がしてくる。 禁欲によって消費しきれなくなった欲求、時間、体力…

「おじさん、結婚してるの？」 「いやー、まだまだだよ」 「じゃあ、彼女くらいはいるんだよね？」 「残念ながら」 「そっかぁ。でもオナ禁っていう名前のものはしているんだよね？」 「うっ。そうだけど、そのキラキラした目で見つめないでおくれ」 友達１…

完全エロ禁２日目・オナ禁１日目 よく思うのです。「人と比べるな」というけれど、「人と比べるのは大切なこと」だと。周りの人の行動・生き方には参考になる部分が多いからです。自力で発見できるよい習慣・アイディアは限られています。誰か尊敬する人と自…

エロ禁１日目・オナ禁０日目予定通りリセットしました。また新しいスタートが始まります。今回のオナ禁は１週間の予定です。しばらくこれを続けます。 昨晩リセットして実感したことがあります。それは完全エロ禁状態で、自慰することは非常に難しいというこ…

よく小さい頃のことを思い出す。当時の自分に会えたら、どんな会話をするんだろうか。 「僕は大きくなったら世界で活躍する科学者になるんだ」 「うんうん。きっと努力すれば叶うと思うよ」 「それから毎晩野球をして、サッカーをして」 「そうだね。あまり…

オナ禁６日目。あしたリセットします。予め決めたときのみリセットするという形でやっていこうと思います。まだまだ続けます。今日からは例外のない完全なエロ禁に移行します。仮にオナ禁が途切れ途切れになっても、エロ禁は継続します。頭の中にこびりつい…

ブログの更新が多くて申し訳ないです。これは、暴走しそうなエネルギーの発露だと思います。アップルの創業者、スティーブ・ジョブスの名スピーチの好きな部分を、自分なりに意訳してみました。ttp://news.stanford.edu/news/2005/june15/jobs-061505.html …

１．プライド「プライドが高い」という言葉は、通常ネガティブな意味で使われていますよね。承認欲求が高すぎる、自分自身へのマイナス評価に耐えられない、冗談に柔軟に対応できない、自分の非を認められない、人を見下す癖があるという意味でしょう。男の…

オナ禁５日目 ５日目に入ったので、ようやくオナ禁始めましたと言っていい気がします。 オナ禁というキーワードで検索する人たちは、以下のような目的があると思います。 ① そもそも皆何を目的にオナ禁をしているのか知りたい。 ② 実際のところオナ禁に効果…

再開４日目 突然だが、ある有名なお話をしたい。知っている人は、ニヤニヤしながら読んでもらえると嬉しい。 DHMOという化学物質がある。物性はWikipediaにある通りだが、一般にあまり知られていないこともかなり追加した。皆さんは、DHMOをどうするべきかと…

オナ禁３日目 体が非常に重い。手足のしびれが止まらない。寒気で全身が覆われている。これは正直オナ禁を続けても解決するような問題ではない気がする。もちろん言い出したからには続けるけれど、さらなる対策が必要だ。一朝一夕で解決する問題ではないから…

再開２日目 今日はオナ禁から話を離れることにします。どんなに立派なご高説であろうが、やるべきことをやってない人間には言う資格がないのです。ですから、これから数日はただの日記になります。 町中霧が立ち込めた朝。筋肉痛の重たい体をベッドから引き…

こんにちは。アルケミストです。 昨晩リセットしました。また０からのスタートです。一言で言えば、朝３時ごろまで気持ちが落ち着かず眠れなかったということです。「敗軍の将は兵を語らず」と言いますが、全く語らなかったらブログのネタにはならないので、…

こんにちは。アルケミストです。 現状報告です。３日目ということもあり、今日は性欲を鎮めるのに時間がかかりました。エロ禁は完全シャットアウトできず。オナ禁は続けております。とりあえず残り５日間禁欲を継続してみます。５日後に一度リセットするか、…

前回 は自慰行為の悪影響と、性依存症に陥る典型的なパターンをお示ししました。オナ禁中の人には、性依存の方もいらっしゃるのではないでしょうか。私はそうです。ストレスを感じたとき、数ヶ月の期間にわたって一日に数回の自慰行為を繰り返していました。…

オナ禁という現象をできるだけできるだけ冷静に科学しようというのが今回の趣旨です。 ちょっと変わった視点からオナ禁を眺めてみましょう。 １．人間の寿命と男女 人間は男性と比べ女性の方が長生きです。日本人では６歳以上平均寿命が異なります。なぜでし…

オナ禁日誌と言っても、それだけを書くのはむしろ逆効果だと思う。 禁欲継続の鍵は「禁欲していると意識しない」ことが一番だから。意識してしまうと、それを押さえ込もうとして神経が消耗しますよね。 「人はみんな弱い」 私はそう思います。どんなにかっこ…

オナ禁・エロサイト禁 1日目 私の簡単なプロフィール： ３０代前半 独身 彼女いない歴 ２年 １７５CM, ６０キロ 海外在住 みなさん初めまして。アルケミストと申します。オナ禁・エロサイト禁の報告ブログです。見栄を張らず、マイペースにがんばります。定…